Những thực phẩm chức năng tốt cho người bị bệnh xương khớp
01/12/2016 - 12:00 AM - 139 lượt xem

Omega – 3

Omega-3 trong dầu các có rất nhiều công dụng như làm sáng mắt, chống viêm…Ngoài ra còn một công dụng ít người biết đến là giảm đau xương khớp thường được dùng trong các sản phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xương khớp.

Cần lưu ý khi sử dụng omega – 3 với các loại thuốc chống đông máu, phụ nữ có thai và cho con bú.

Enzymes proteolytic

Theo Tạp chí Y khoa (Iran), các enzyme proteolytic thuỷ phân protein như papain từ đu đủ và bromelin từ lõi quả dứa có khả năng giảm đau, chống viêm, điều trị các bệnh xương khớp, trong đó có gout.

Sử dụng sản phẩm bổ sung papain hay bromelin với liều lượng thích hợp và uống nhiều nước sẽ giúp giảm cơn đau do bệnh xương khớp nhanh chóng.

MSM

Methyl sunlonyl methane là một hợp chất hữu cơ của lưu huỳnh, thuộc nhóm hóa chất Sulfone không mùi, màu trắng, hòa tan cao trong nước nóng và trong nhiều loại dung môi hữu cơ. Khi vào cơ thể, MSM giúp phục hồi tính linh hoạt và tính thấm của màng tế bào, cho phép chất lỏng đi qua các mô một cách dễ dàng. MSM là một chất giải độc mạnh mẽ cho phép các chất có hại như acid lactic và các chất độc khác chảy ra khỏi các tế bào trong các khớp và cơ bắp, do đó cân bằng áp lực và loại bỏ các nguyên nhân gây đau đớn, điều này ngăn cản sự tích tụ áp lực trong các tế bào gây viêm.

Magne

Khoáng chất này đôi khi được gọi là “chất giúp thư thái” bởi vì chúng có thể giúp giúp các cơ bắp thư giãn và giảm căng thẳng.

Để điều trị các bệnh xương khớp bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng có chứa các hợp chất trên. Tuy nhiên phải tham khảo ý kiến trước khí sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

 

Bình luận Facebook
Các bài viết khác
9 điều cần lưu ý cho F0 điều trị tại nhà! 25 02/2022 9 điều cần lưu ý cho F0 điều trị tại nhà!
Hiện nay, F0 điều trị tại nhà không phải điều hiếm gặp. Bộ Y tế đã chính thức hướng dẫn F0 điều trị tại nhà với 9 điều cần lưu ý!
Phục hồi sức khỏe hậu COVID - 19 - Cơ thể bạn nhất định phải bổ sung 3 chất này! 22 02/2022 Phục hồi sức khỏe "hậu COVID - 19" - Cơ thể bạn nhất định phải bổ sung 3 chất này!
Phòng chống COVID đã khó, làm sao để phục hồi cơ thể hậu COVID - 19 càng khó hơn. Medistar Việt Nam mách bạn 3 chất rất tốt cho cơ thể để phục hồi sau nhiễm bệnh!
Trị mụn, đẹp da từ lá NEEM - liệu có đáng tin? 15 09/2021 Trị mụn, đẹp da từ lá NEEM - liệu có đáng tin?
Neem là loại cây gì? Neem (Azadirachta indica) là một loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ. Các bộ phận khác nhau của cây này - bao gồm cả lá, hoa, hạt, quả, rễ và vỏ - từ lâu đã được sử dụng trong y học ...