Tại Việt Nam, theo một số liệu chưa đầy đủ thì 15% dân số Việt Nam ở độ tuổi (16–35) bị trầm cảm nặng (Bệnh viện Tâm thần Trung ương), 25,4% người dân có ý định tự tử, 15,6% có kế hoạch tự tử, 4,2% người dân thực hiện hành vi tự tử (3,78 triệu người Việt Nam) – số liệu từ Trung tâm Phòng chống khủng hoảng tâm lý (PCP). Bệnh trầm cảm là bệnh lý phổ biến thứ 2 trong nội khoa sau cao huyết áp, nhồi máu cơ tim và các xu hướng ngày càng tăng do áp lực cuộc sống đặt biệt là ở các thành phố lớn. Ngày nay cùng với sự tiến bộ của các tiến bộ khoa học kĩ thuật thì bệnh trầm cảm có thể chữa khỏi được nếu được kết hơp điều trị thuốc và liệu pháp tâm lý đúng đắn. Ngoài ra để gia tăng hiệu quả, các bác sỹ điều trị thường bổ sung một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị cho các bênh nhân trầm cảm như dầu cá, vitamin D hay methylfolate

Trong dầu cá Omega -3 có một loai chất gọi là EPA có tác dụng giải phóng dẫn truyền hệ thần kinh rotonin và dopamine, có tác dụng tốt đến tâm trọng của bệnh nhân. Ngoài ra EPA cũng góp phần chống viêm cho các bệnh nhân trầm cảm nặng.

Vitamin D hỗ trợ cho bệnh nhân chống trầm cảm theo cách thúc đẩy một chất  tiền chất đặc biệt của chất dẫn truyền thần kinh dopamine và norepinephrine.

Methylfolate - một dạng của vitamin B có thể nâng cao tâm trạng bằng và ít xuất hiện những triệu chứng trầm cảm hơn so với những người chỉ dùng một loại thuốc.

Vì đây thực phẩm chức năng chỉ là những chất hỗ trợ điều trị, nó chỉ đặt hiệu quả tốt nhất khi dùng với thuốc trị trầm cảm. Nện bạn hãy nói chuyện với bác sỹ điều trị trước khi dùng bất cứ loại thực phẩm chức năng nào