Theo truyền thuyết của người Peru cổ, từ xưa đã biết sử dụng Maca để kích thích các chiến binh Inca, cũng như Tây Ban Nha đầu hàng trước nhan sắc của các thiếu nữ tại nơi đây.

Ngày nay, các nhà khoa học đã lý giải truyền thuyết đó, nguyên nhân là do trong hát Maca rất giàu Sterol nên khi sử dụng sẽ bổ sung lượng hormone sinh dục, làm trăng trình trạng ham muốn, tăng tinh trùng và hormone sinh dục, tăng khả năng di chuyển của tinh trùng và khối lượng tinh dịch, kích thích sản xuất Testosterone

Maca rất giàu Arginin, Zn, Vitamin E, Ca ... nên có tác dụng là tăng tổng hợp NO, tăng sự cương cứng, chống bất lực. P – Methoxybenzyl – Isothiocynate có tác dụng kích thích tình dục mạnh mẽ.

Ngoài việc sử dụng trong việc sản xuất thực phẩm chức năng cường sinh lý cho nam giới, hạt Maca còn có tác dụng trong việc chống các rối loạn của phụ nữ thời kì mãn kinh. Nó có tác dụng điều hòa chu kỳ hormone bằng cải thiện hội chứng tiền kinh nguyệt và các rối loạn tiền mãn kinh như bốc hỏa, khô âm đạo, mệt mỏi, loãng xương, đau nhức xương, duy trì sắc đẹp, tăng cường sinh lý...

Các vitamin C, Niacine B2, B6, các chất khoáng và các axit béo không no trong Maca có tác dụng chống gốc tự do, làm giảm quá trình oxy hóa, giảm nguy cơ thoái hóa tế bào, sự hư hỏng AND, giảm sự viêm của tổ chức liên kết, giảm các bệnh người già... làm cơ thể khỏe mạnh, thọ lâu.

Hiện nay trên thị trường thực phẩm chức năng tại Việt Nam, những sản phẩm với thành phần chính là Maca được sử dụng rất nhiều, đặc biệt là các sản phẩm hỗ trợ sinh lý. Bạn có thể dễ dàng tìm mua các sản phẩm ngoài thị trường nhưng nên lựa chọn sản phẩm được sản xuất bởi nhà máy sản xuất thực phẩm chức năng uy tín như Medsitar Việt Nam.