02
06/2017
Hạn chế tác nhân gây hại uv từ thực phẩm
Cà chua Trong cà chua có hàm lượng chất lycopene cao – một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Bạn nên thêm cà chua vào thực đơn hằng ngày để khỏi bị ch...
05
05/2017
Những lợi ích tuyệt vời từ quà xoài
Tăng cường miễn dịch Theo các bác sĩ, một quả xoài cỡ bình thường có nhiều dinh dưỡng hơn bơ hoặc hạnh nhân. Nó tăng cường và kích thích tất cả các dây thần kinh, mô và cơ trong não não, tim và các b...
05
05/2017
8 lợi ích của quả ổi với bà bầu
Tăng khả năng miễn dịch Ổi rất giàu axit ascorbic, vitamin C – giúp cải thiện hệ thốngmiễn dịch của bà bầu. Ngoài ra vitamin C trong ổi sẽ giúp các bà bầu ngăn ngừa các bệnh thường gặp như đau răng,...