Phụ nữ khi bước vào giai đoạn mãn kinh thường gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe như dễ mắc các bệnh về tim mạch, căng thẳng, thiếu ngủ…Xảy ra tình trạng đó là do sự thiếu hụt estrogen và progestin tro...

Carnosinelà một phân tử dipeptide được tạo thành từ acid amin beta – alanine và histidine có nhiều trong thịt gia súc, thịt gia cầm, cá... Theo các nhà khoa học, Carnosine vừa có khả năng chống lão ...

Omega – 3 Đây là một loại chất béo không bão hòa có chức năng trao đổi chất của cơ thể. Chất này có tác dụng giúp trái tim khỏe mạnh, tăng cường thị lực, giảm nguy cơ ung thư vú, rối loạn tâm thần n...

Cúc La Mã có tên khoa học là Matricaria chamomilla, thuộc họ Cúc. Thời xa xưa, Cúc La Mã được tìm thấy ở châu Âu, ôn đới châu Á, ngày nay bạn có thể tìm thấy loại cúc này lử Bắc Mỹ và Úc, được trồng ...

Cải thiện triệu chứng bệnh mất trí nhớ. Theo các nhà khoa học tại Viện Lão khoa và Y khoa thuộc Bệnh viện đa khoa Newcastle (Anh nghiên cứu thì tinh dầu tía tô đất có thể đất giảm 30% kích động và l...