1. Cỏ lúa mì Cho dù bạn đang tìm cách chống lại các gốc tự do hoặc tối đa hóa các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của bạn, thì cỏ lúa mì chắc chắn nên đứng đầu danh sách của bạn. Wheatgrass được...

Thành phần độc đáo này được làm từ Allium sativum , hoặc tỏi thông thường, và thậm chí chia sẻ nhiều lợi ích sức khỏe tương tự như tỏi sống , từ bảo tồn chức năng nhận thức đến bảo vệ sức khỏe tim mạ...

Lợi ích sức khỏe của gừng phần lớn là do các chất chống oxy hóa, đặc tính chống viêm và hàm lượng các hợp chất trị liệu như gingerol, shogaol, paradol và zingerone. Vì vậy, gừng tốt cho việc gì và là...

Một trong những cách chính mà cơ thể tự cung cấp độc tố là thông qua gan. Trên thực tế, gan là một trong những cơ quan hoạt động mạnh nhất trong cơ thể. Nó hoạt động không mệt mỏi để giải độc máu của...

Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể chúng ta, đặc biệt là collagen loại 1. Nó được tìm thấy trong cơ bắp, xương, da, mạch máu, hệ tiêu hóa và gân. Lợi ích của collagen rất nổi bật vì protei...